【ツクイ松本】様にて腰痛予防勉強会実施しました

今回、ツクイ松本デイサービスさんより

『介護に携わる職員が、腰痛に悩み仕事を優先して自分の身体は後回しになり、最悪は離職にまで繋がってしまうケースもある。今回は腰痛予防、又ある程度自分でも治せるセルフケアを教えて欲しい』

とツクイ松本様から上記内容にてご依頼があり、企業に治療家が行くのはあまりない事かとは思いますが、こちらも地域の方々の健康を考え活動もしているので、内容に共感し少しでも力になれたらとお受けしました。

参加者23名でスタートしました。

限られた時間の中で、ご自身のお身体のチェックから、身体全体の歪みの改善、腰痛予防のセルフケア対策など、実技をメインに実施させて頂きました。職員の皆様とても積極的に取り組んで頂き、その場である程度のお身体の改善を実感さらた方もいらっしゃいました。

痛みを抱えながら日々過ごされるのはとても厳しい状況だと思っています。本日お伝えさせて頂いた内容が少しでも皆様のお身体の状態が良い方向に向かい、お仕事に専念できればと願っています。